La criosauna sfrutta l’azoto liquido per abbassare rapidamente la temperatura del corpo: in pochi secondi, la persona che si sottopone al trattamento viene avvolta da una nube di gas freddissima. L’esposizione corporea è momentanea e non supera i 3 minuti.
La criosauna sfrutta la vaporizzazione dell’azoto liquido, che diventa gassoso nella criocamera, per portare il corpo a temperature comprese tra -110°C ed i -160°C. Il trattamento dura 3 minuti
L’abbassamento repentino di temperatura fa sì che le estremità corporee vadano incontro ad una vasocostrizione, la quale permette di aumentare l’afflusso di sangue al cuore, nonché le relative sostanze nutritive e ossigeno che contiene.
Al contrario, l’interruzione dell’esposizione all’azoto comporta una vasodilatazione, la quale favorisce l’afflusso di questo sangue concentrato di nutrienti al resto del corpo.
Gli effetti riscontrati si traducono in un rifornimento di nutrienti energetici e ossigeno ai tessuti.
Di norma, sono previsti cicli di più sedute di criosauna, il cui numero è stabilito sulla base delle specifiche esigenze.
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